Sardinės – pas mus dar nepakankamai populiarus pasirinkimas, tačiau tai toks greitas ir universalus ingredientas, kurį privalu ne tik turėti virtuvės spintelėje, bet ir įtraukti į kūdikių ir vaikų mitybą. Sardinėse yra širdžiai naudingų omega-3 …
pavasariškas risotto su žuvimi ir žalumynais
Džiaugiuosi, kad artėjančių Šv. Velykų proga galiu pasidalinti dovana – „FishWish“ žuvies rinkiniu vaikams „Jūros istorijos“, iš kurio aš ruošiu patiekalus savo šeimai ir kuris su didžiausia meile kurtas vaikams, bet subalansuotas taip, kad …
pavasariškas jautienos troškinys
Džiaugiuosi, kad Lietuvoje turime ir galime įsigyti tikrai kokybiškos mėsos. Dar labiau džiaugiuosi draugyste su „Feel The Beef“, kurie žino, kad išskirtinei mėsos kokybei svarbiausia – gyvulių gerovė. Man svarbu žinoti, kad „Feel The Beef“ …
ukrainietiški pusryčių blynai
Mintimis ir prie stalo su Ukraina. #CookForUkraine – puiki proga iš arčiau susipažinti su ukrainiečių virtuve. Jūsų stalui ir smaližių pilvams – dar vienas puikus ir labai paprastas receptas iš @oliahercules knygos „Mamushka“. ukrainietiški …
makaronai su lašiša ir špinatais grietinėlės padaže
Tikrai esate girdėję, kad pediatrai rekomenduoja vaikams žuvį valgyti 1-2 kartus per savaitę. Suaugusiems taip pat. Kokybiška žuvis – būtinas produktas sveikai augančiam vaikui dėl joje esančių vitaminų, mikroelementų, nepakeičiamų rūgščių. Tačiau …
